Odpowiednie nawodnienie

Odpowiednie nawodnienie organizmu to klucz do dobrej kondycji fizycznej, z czego bardzo dobrze zdają sobie sprawę wszyscy sportowcy. To właśnie w tym środowisku opracowano szereg metod uzupełniania deficytów wody w ciele człowieka, z których korzystają aktualnie wszyscy ludzie, prowadzący aktywny tryb życia.